自省録 ~統合失調症の治し方~

統合失調症と闘う一人の男の自省録。

手稿①

・インテロゲーション

本にあることが事実かどうか疑って、確かめてみること

 

・自己解説

自分の知っていることと結びつける

 

・要約 ×

本の文章の外側にメモるようなやつ

 

・ハイライト ×

アンダーラインのようなもの

 

・キーワードメネモニック ×

キーワードに注目して勉強する

 

・テキストイメージング

テキストからイメージをする

 

・再読

何回も読み返す

 

・模試 〇

問題を作る

 

・分散学習 〇

時間割を作って少しずつ勉強する

 

・インターリーディング 〇